6月12日至13日，学校汽车与交通学院开展了一系列心理减压活动，创新心理健康教育形式，扎实推进大学生心理健康教育工作。

通过“勾勒内心的隐秘花园”主题活动，创新融合“艺术疗愈”与“互动交流”，将抽象的心理理论转化为直观的艺术实践。学生在心理教师的指导下将内心积压的压力、焦虑等情绪投射到创作过程中，内心的隐秘世界借助斑斓的色彩得以具象呈现，实现了一次无声的情绪宣泄与疗愈。

在趣味踩气球活动中，同学们将学业压力、自我认知困惑等负面情绪书写在气球上，随后将气球系于脚踝或散放在场地中。该活动打破了传统心理辅导的固有模式，不仅为参与者提供了一个直观且富有力量感的情绪宣泄出口，有效增强了大家的心理韧性与自我掌控感，更在互动中增进了同学间的交流与情感联结。

本次活动有效降低了学生对心理干预的潜在抵触情绪，显著提升了心理健康教育的趣味性与吸引力。未来，学院将持续探索创新心理育人模式，为学生的心理健康保驾护航，助力青年学子以阳光心态拥抱成长，绽放青春光彩。（供稿：田云青；审稿：房静）